Les mythes et légendes de la lunette dans le monde

Les lunettes, qui sont des outils essentiels pour un nombre gigantesque de personnes dans le monde, sont souvent entourées de mythes et légendes. Certaines affirmations peuvent dissuader les gens de porter des lunettes ou carrément prendre soin de leur vision correctement.

Dans ce blog, nous allons démystifier une partie des mythes que l’on entend couramment sur les lunettes.

Porter des lunettes affaiblit la vision

Beaucoup de gens pensent que porter des lunettes rend la vision plus faible car les yeux deviennent « paresseux » car ils n’ont plus d’effort à faire. En réalité, les lunettes qui corrigent la vision aident les yeux à mieux se concentrer ! Porter des lunettes n’a pas d’effet négatif, au contraire, cela prévient la fatigue oculaire et notamment les maux de tête causés par une vision imparfaite.

Cela me fait penser aux armées, à l’époque de l’arrivée des chemins de fer, à qui on interdisait de prendre le train de peur qu’un soldat qui n’utilise pas ses jambes pour se rendre sur le champ de bataille devienne mou… à méditer.

Les enfants qui portent des lunettes en deviennent dépendants à vie

Il est vrai que la majorité des enfants qui portent des lunettes jeunes continuent à en avoir besoin à l’âge adulte, mais ce n’est pas toujours le cas. Parfois, certains problèmes de vision chez les enfants peuvent être temporaires ou changer avec le temps. Comme au numéro 1, porter des lunettes pendant l’enfance n’influence pas la progression d’un défaut visuel et peut même corriger certains problèmes de vision.

Les lunettes de lecture toutes prêtes remplacent une vraie lunette

Les lunettes de lecture vendue en pharmacie ou en différents commerces ne sont pas adaptées à tout le monde. C’est juste un dépannage.

En effet, elles ont une puissance fixe et ne prennent pas en compte les différences entre les deux yeux, que ce soit en puissance, en distance pupillaire ou la présence d’astigmatisme. Une prescription personnalisée sera toujours supérieure.

Plus les verres sont épais, plus ils sont bons

L’épaisseur des verres ne détermine pas leur efficacité. Il existe des actuellement des verres d’indice plus élevé qui permettent une correction extrêmement précise avec des verres très fins.

Les solaires ne sont utiles que par temps ensoleillé

Les lunettes de soleil de qualité protègent contre les rayons UV, mais aussi contre les reflets et l’éblouissement. Même par temps nuageux les UV peuvent endommager les yeux. Porter des lunettes de soleil en extérieur, indépendamment de la météo est juste et profitable pour vos yeux.

Regarder la télévision trop près abîme les yeux

Regarder la TV de près provoque une fatigue oculaire, mais cela ne cause pas de dommages permanents à la vision. Il est toujours bon de prendre de prendre des pauses régulières pour reposer les yeux, mais il n’y a pas de preuve que cela abîme les yeux.

Les écrans de téléphone abîment les yeux

Les écrans de petite taille causent la fatigue oculaire numérique. Cela provoque une sécheresse oculaire, une vision floue, des maux de tête et des douleurs au cou et aux épaules.

La lumière bleue, de courte longueur d’onde à haute énergie, perturbe les rythmes circadiens qui rendent l’endormissement difficile, mais ne semble pas endommager les yeux. Certaines études suggèrent que l’utilisation de ces petits écrans exacerbent la myopie, surtout chez les enfants.

Pour minimiser les risques, une règle existe, qui devrait être mise en avant : le 20-20-20.C’est 20 minutes d’écran – un objet à 20 pieds (6 mètres) – pendant 20 secondes.

Penser aussi à la luminosité de l’écran et éviter son usage dans l’obscurité.

Les carottes améliorent la vision

Effectivement les carottes sont riches en vitamine A, essentielle pour la santé des yeux. Mais cela ne corrige pas les problèmes de vision. Une alimentation saine contribuera toujours à la santé oculaire, mais cela ne remplacera toujours pas les soins oculaires des lunettes.

Les lunettes empêchent de faire du sport

Il existe de nombreuses options pour les sportifs qui ont besoin de correction visuelles. Lunettes de sport conçues spécialement, lentilles de contact et même les chirurgies réfractives mais qui fragilisent l’œil, donc pas de boxe.
Vous connaissez de nombreux athlètes professionnels qui portent des lunettes ou des lentilles sans que cela n’affecte leurs performances.

Les lunettes correctrices protègent contre les rayons UV

Elles ne protègent pas toutes contre les rayons UV. C’est le traitement appliqué, ou pas, sur le verre qui permet une telle protection. Assurez-vous que vos verres sont traités ou alors portez un clip solaire ou des solaires corrigées.

Les lunettes sont indémodables

Les lunettes sont aussi un accessoire de mode. Beaucoup de styles et designs disponibles pour votre tenue ou personnalité. Les tendances en lunetterie évoluent et il est possible de trouver des montures fonctionnelles et stylées.

Les lunettes sont un outil précieux pour corriger la vision et protéger les yeux, mais elles sont entourées de nombreux mythes. Il est important de s’informer correctement et consulter des professionnels de la vue pour obtenir les meilleures solutions pour votre santé oculaire. Nous espérons encourager une meilleure compréhension et un usage plus judicieux des lunettes et Microrep reste à votre service pour réparer et rénover vos montures avec une qualité supérieure